MOOD TRACKER

Tous les jours, nous subissons du stress, des pressions, que ce soit dans notre vie personnelle ou professionnelle. Ce carnet totalement personnalisable vous permettra de suivre votre humeur tout au long de l'année. En lui ajoutant de jolies couleurs, vous pourrez faire le bilan de vos moments de bonheur comme de vos instants plus compliqués. À l'aide des illustrations originales de Sarine Fourrier qui accompagneront les 52 semaines de votre année, apportez de la couleur dans votre vie ! Chaque semaine, retrouvez une nouvelle illustration en rapport avec la saison. Cette illustration comporte, entre autres, 7 éléments récurrents. Cela peut être 7 ballons, 7 étoiles, 7 coquillages, 7 fleurs... Chaque élément représente un jour et doit être colorié de la couleur de votre humeur du jour. Vous avez eu une dure journée ? Choisissez un rouge ou une couleur forte. Votre journée a été ensoleillée et riche ? Choisissez une couleur douce. Lire la suite Fermer